Accompagnement Parcours

CHRYSALISS

Un parcours de 8 semaines conçu pour aider les femmes en post-ménopause qui refusent la fatalité et qui souhaitent rester pleinement actrices de leur vie.
 Retrouver énergie, clarté mentale et confiance dans son corps après la ménopause n'est pas une question de volonté.
Chrysaliss vous aide à comprendre les nouvelles règles du jeu physiologique et  à agir de manière optimale.
Pour vous permettre de retrouver votre énergie, votre clarté mentale et un corps en harmonie avec vos envies.
Écrivez ici votre superbe étiquette.

#Explorer #Comprendre #Agir #Ajuster .

Le parcours CHRYSALISS repose sur un constat :

Les difficultés que rencontrent de nombreuses femmes après la ménopause ne viennent pas d'un manque d'informations.
 Le problème c'est trop d'injonctions sans personnalisation, sans priorisation, sans sélection.

Après la ménopause, les règles du jeu physiologique changent.
Ce qui fonctionne pour une femme n'est pas forcément pertinent pour une autre.
Et les meilleurs leviers peuvent même être contreproductifs lorsqu'ils sont mis en place sans tenir compte du terrain individuel, des interactions entre les différents systèmes physiologiques ou de l'ordre dans lequel ils devraient être mis en œuvre.

Le parcours CHRYSALISS a été conçu pour apporter cette lecture d'ensemble.
Comprendre ce qui a changé pour VOUS.
Identifier vos priorités.
Puis agir sur les bons leviers, dans le bon ordre en fonction de vos besoins et de votre histoire.

Cet accompagnement est fait pour vous si :

Vous avez le sentiment que votre corps et votre mental
ne répondent plus comme avant
malgré tous vos efforts.

Vous avez déjà essayé différentes approches,
conseils ou solutions sans obtenir les résultats durables
que vous espériez.

Vous sentez que les règles du jeu ont changé
et vous souhaitez enfin comprendre
ce qui se passe dans votre corps.

Vous refusez de subir et vous souhaitez retrouver
énergie, clarté mentale et confiance
pour construire la suite de votre histoire.

Cet accompagnement n'est pas fait pour vous si :

Vous recherchez une
solution miracle, rapide
et sans implication personnelle

Vous préférez appliquer des recommandations sans chercher à comprendre ce qui se passe dans votre corps

Vous n'êtes pas prêt à observer et ajuster progressivement vos habitudes de vie

Vous considérez que la perte d'énergie est une fatalité avec laquelle il faut apprendre à vivre

Les 4 piliers du parcours CHRYSALISS

E​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠xplorer

Recueillir les informations utiles, comprendre votre histoire et analyser votre terrain afin d’identifier ce qui mérite réellement votre attention.

Comprendre

Accéder à une lecture claire de ce qui change après la ménopause pour donner du sens à vos symptômes, vos ressentis et vos difficultés.

Agir

Identifier les leviers les plus pertinents pour votre situation et apprendre à les mettre en œuvre de manière progressive et réaliste.

A︀​‌‍⁠͏‎j︀​‌‍⁠͏‎u︀​‌‍⁠͏‎s︀​‌‍⁠͏‎t︀​‌‍⁠͏‎e︀​‌‍⁠͏‎r

Bénéficier d’un accompagnement régulier pour lever les blocages, maintenir votre élan et transformer progressivement les recommandations en habitudes durables.

Ce que vous recevez avec CHRYSALISS

Les 8 semaines de CHRYSALISS à la loupe

Votre accompagnement commence ici

Pendant 8 semaines, vous bénéficiez d'un accompagnement structuré combinant compréhension, cartographie personnalisée, mise en œuvre accompagnée et suivi individuel.
Vous avancez avec une vision claire de votre situation, des priorités adaptées à votre terrain et un accompagnement à chaque étape du parcours.

Tarif Early Birds jusqu'au 30 juillet 2026 pour la nouvelle version. 
Paiement en 3 fois possible

Une question avant de rejoindre Chrysaliss ?

Si vous ne trouvez pas les réponses à vos questions dans le G_FAQ ci-dessous, vous pouvez réserver une visio de 45 minutes.
Cette séance vous permettra de faire le point sur votre situation et de vérifier si l'accompagnement CHRYSALISS est adapté à vos besoins.
💡 Bon à savoir : la visio sera déductible du tarif de l'accompagnement.

Foire aux questions

J'ai déjà essayé beaucoup de choses sans résultat.
Qu'est-ce qui sera différent avec Chrysaliss ?

La plupart des femmes qui rejoignent Chrysalyss ont déjà essayé de nombreuses solutions.
Certaines ont modifié leur alimentation.
D'autres ont testé des compléments, repris une activité physique ou suivi différents conseils.

Pourtant, malgré tous leurs efforts, elles ont souvent le sentiment de continuer à avancer à l'aveugle.
La différence de Chrysalyss est que nous ne commençons pas par les solutions.

Nous commençons par vous.
Pendant les premières semaines du parcours, nous prenons le temps de comprendre votre situation, recueillons les informations utiles, analysez votre terrain et construisons une vision d'ensemble de votre fonctionnement.
Ce n'est qu'ensuite que nous définissons les priorités et les actions les plus pertinentes pour vous.
Parce qu'avant de chercher quoi faire, il est souvent nécessaire de comprendre précisément ce qui mérite votre attention.

Ai-je besoin d'un bilan sanguin récent pour participer ?

Non, ce n'est pas obligatoire.
Si vous disposez déjà d'un bilan sanguin récent, il constituera une source d'information précieuse pour affiner la lecture de votre terrain.

La cartographie s'appuie principalement sur trois éléments : votre anamnèse détaillée, les trackers complétés au début du parcours et les bilans biologiques éventuellement disponibles.

Si, à l'issue de l'analyse, certains examens complémentaires me semblent pertinents pour mieux éclairer votre situation, je pourrai vous les recommander. Ils resteront entièrement facultatifs et leur coût sera en complément du programme. Je pourrai également vous orienter vers les laboratoires proposant les analyses concernées.

Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine ?

Le programme a été conçu pour s'intégrer dans une vie déjà bien remplie. Comptez environ 1 à 2 heures par semaine pour suivre les contenus, compléter les outils proposés et mettre en place progressivement les changements identifiés comme prioritaires.

Je suis ménopausée depuis plusieurs années.
Est-ce que Chrysaliss est fait pour moi ?

Je suis ménopausée depuis plusieurs années. Est-ce que Chrysalyss est fait pour moi ?

Oui, dans la majorité des cas.

Chrysalyss s'adresse aux femmes en post-ménopause qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement actuel et retrouver davantage d'énergie, de clarté mentale et de vitalité.

La date de votre ménopause est finalement moins importante que votre situation d'aujourd'hui.

Que vous soyez ménopausée depuis 1 an, 5 ans ou davantage, le parcours commence toujours par la même étape : comprendre votre terrain, identifier vos priorités et déterminer les leviers les plus pertinents pour vous.

Si vous avez un doute sur votre situation particulière, vous pouvez réserver une consultation d'orientation avant de rejoindre le programme.

Est-ce que Chrysaliss remplace un suivi médical ?

Non.

Chrysalyss ne remplace ni un médecin, ni un diagnostic, ni un traitement médical.

Le programme a été conçu pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, identifier vos priorités et mettre en place des habitudes favorables à votre santé et à votre bien-être.

Il s'inscrit en complément de votre suivi médical habituel et peut vous aider à devenir davantage actrice de votre santé grâce à une meilleure compréhension de votre terrain et des leviers à votre disposition.

En cas de symptôme inhabituel, de question médicale ou de problème de santé nécessitant une prise en charge, il reste indispensable de consulter votre médecin.

Que se passe-t-il après les 8 semaines ?

À l'issue des 8 semaines, vous conservez l'accès à l'ensemble des contenus du parcours afin de pouvoir revenir sur les différents modules aussi souvent que nécessaire.

Vous répartissez également avec votre cartographie personnalisée, vos outils de suivi et une meilleure compréhension de votre fonctionnement et de vos priorités.

La visio de clôture permet de faire le point sur votre progression, les changements mis en place et les prochaines étapes les plus pertinentes pour la suite.

Certaines femmes choisissent ensuite de poursuivre leur cheminement en autonomie. D'autres ressentent le besoin d'un accompagnement plus approfondi. Les différentes possibilités seront abordées lors de la visio de clôture, afin que vous puissiez choisir ce qui correspond le mieux à votre situation et à vos objectifs.

Je ne suis pas très à l'aise avec les outils numériques. Est-ce un problème ?

Non.
L'espace Notion a été conçu pour être simple à utiliser et nous prenons le temps de vous guider lors de la visio d'accueil. Aucune compétence technique particulière n'est nécessaire.

Combien de temps faut-il prévoir pour compléter l'anamnèse et les trackers au début du parcours ?

L'anamnèse a été conçue pour être la plus complète possible tout en restant accessible. Comptez environ 2 heures pour la compléter dans de bonnes conditions.

Vous disposez d'une semaine pour vous renseigner, à votre rythme.

Les trackers, quant à eux, ne demandent que quelques minutes par jour. Selon les outils utilisés, comptez généralement 5 minutes le matin et 5 minutes le soir.

Cet investissement de temps est essentiel : il permet de recueillir les informations nécessaires à la construction de votre cartographie personnalisée et contribue directement à la qualité de l'analyse.
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