Signature 

Physio.Design™

Un accompagnement conçu pour les personnes qui ressentent une fatigue persistante ou le sentiment de ne plus fonctionner comme avant.

Signature vous aide à comprendre ce qui se joue réellement dans votre organisme grâce à une cartographie personnalisée de votre terrain, puis à transformer cette compréhension en actions concrètes grâce à un accompagnement structuré.

Une vision claire pour savoir où agir.
Un accompagnement structuré pour avancer efficacement.
Écrivez ici votre superbe étiquette.

#Explorer #Comprendre #Agir #Ajuster .

Le parcours Signature repose sur un constat :

Les difficultés que rencontrent de nombreuses personnes ne viennent pas d'un manque d'informations.

Le problème est souvent de ne pas savoir ce qui mérite réellement leur attention, ni quelles nouvelles habitudes auront le plus d'impact sur leur situation.

Fatigue persistante, récupération plus lente, prise de poids, baisse de concentration, sommeil moins réparateur ou simple sentiment de ne plus fonctionner comme avant : ces signaux apparaissant souvent bien avant qu'une maladie ne soit identifiée.

J'ai conçu la méthode Physio.Design™ et l'accompagnement Signature pour apporter de la clarté et des solutions dans cette zone d'incertitude.

Nous commençons à comprendre votre situation grâce à une cartographie personnalisée de votre fonctionnement.

Puis nous transformons ensemble cette compréhension en actions concrètes grâce à un accompagnement structuré, destiné à vous aider à mettre en place les stratégies les plus pertinentes pour votre situation.

Comprendre votre fonctionnement.
Identifiant. vos priorité.
Mettre en place les changements les plus pertinents.
Remesurer, ajuster et consolider vos progrès dans la durée.

Cet accompagnement est fait pour vous si :

Cet accompagnement est fait pour vous si :

Vous avez le sentiment de ne plus fonctionner comme avant, sans parvenir à comprendre pourquoi.

Vous ressentez une fatigue persistante, un manque d'énergie ou une récupération plus difficile malgré vos efforts.

Vous avez déjà essayé différentes approches sans obtenir les résultats durables que vous espériez.

Vous souhaitez comprendre votre fonctionnement, identifier vos priorités et agir de manière plus cohérente et plus efficace sur votre santé.

Cet accompagnement n'est pas fait pour vous si :

Vous recherchez une solution rapide sans implication personnelle.

Vous souhaitez appliquer des conseils génériques sans tenir compte de votre situation individuelle.

Vous attendez qu'une autre personne fasse le travail à votre place.

Vous n'êtes pas prêt(e) à observer, comprendre et faire évoluer certaines habitudes.

Les 4 piliers du parcours Signature

E​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠​‌‍⁠xplorer

Recueillir les informations utiles, analyser votre terrain et identifier les priorités propres à votre situation grâce à des cartographies personnalisées et évolutives.

Comprendre

Donner du sens aux signaux envoyés par votre corps et mieux comprendre les mécanismes qui influencent votre énergie, votre santé et votre qualité de vie.

Agir

Identifier les leviers les plus pertinents pour votre situation et apprendre à les mettre en œuvre de manière progressive et adaptée tout en étant accompagné.

A︀​‌‍⁠͏‎j︀​‌‍⁠͏‎u︀​‌‍⁠͏‎s︀​‌‍⁠͏‎t︀​‌‍⁠͏‎e︀​‌‍⁠͏‎r

Bénéficier d'un accompagnement régulier pour lever les blocages, maintenir votre élan et transformer progressivement les recommandations en habitudes durables.

Ce que vous recevez avec Signature

Les 14 semaines de Signature à la loupe à modifier !!

Votre accompagnement commence ici

Pendant 14 semaines, vous bénéficiez d'un accompagnement structuré combinant compréhension, cartographie personnalisée, mise en œuvre accompagnée et suivi individuel.
Vous avancez avec une vision claire de votre situation, des priorités adaptées à votre terrain et un accompagnement à chaque étape du parcours.

Tarif Early Birds jusqu'au 30 juillet 2026 pour la nouvelle version. 
Paiement en 3 fois possible

Une question avant de rejoindre Signature ?

Si vous ne trouvez pas les réponses à vos questions dans la FAQ ci-dessous, vous pouvez réserver une visio de 45 minutes.
Cette séance vous permettra de faire le point sur votre situation et de vérifier si l'accompagnement Signature est adapté à vos besoins.
💡 Bon à savoir : la visio sera déductible du tarif de l'accompagnement.

Foire aux questions à adapter à signature

J'ai déjà essayé beaucoup de choses sans résultat.
Qu'est-ce qui sera différent avec Chrysaliss ?

La plupart des femmes qui rejoignent Chrysalyss ont déjà essayé de nombreuses solutions.
Certaines ont modifié leur alimentation.
D'autres ont testé des compléments, repris une activité physique ou suivi différents conseils.

Pourtant, malgré tous leurs efforts, elles ont souvent le sentiment de continuer à avancer à l'aveugle.
La différence de Chrysalyss est que nous ne commençons pas par les solutions.

Nous commençons par vous.
Pendant les premières semaines du parcours, nous prenons le temps de comprendre votre situation, recueillons les informations utiles, analysez votre terrain et construisons une vision d'ensemble de fonctionnement de votre.
Ce n'est qu'ensuite que nous définissons les priorités et les actions les plus pertinentes pour vous.
Parce qu'avant de chercher quoi faire, il est souvent nécessaire de comprendre précisément ce qui mérite votre attention.

Ai-je besoin d'un bilan sanguin récent pour participer ?

Non, ce n'est pas obligatoire.
Si vous disposez déjà d'un bilan sanguin récent, il constituera une source d'information précieuse pour affiner la lecture de votre terrain.

La cartographie s'appuie principalement sur trois éléments : votre anamnèse détaillée, les trackers complétés au début du parcours et les bilans biologiques éventuellement disponibles.

Si, à l'issue de l'analyse, certains examens complémentaires me semblent pertinents pour mieux éclairer votre situation, je pourrai vous les recommander. Ils resteront entièrement facultatifs et leur coût sera en complément du programme. Je pourrai également vous orienter vers les laboratoires proposant les analyses concernées.

Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine ?

Le programme a été conçu pour s'intégrer dans une vie déjà bien remplie. Comptez environ 1 à 2 heures par semaine pour suivre les contenus, compléter les outils proposés et mettre en place progressivement les changements identifiés comme prioritaires.

Je suis ménopausée depuis plusieurs années.
Est-ce que Chrysaliss est fait pour moi ?

Je suis ménopausée depuis plusieurs années. Est-ce que Chrysalyss est fait pour moi ?

Oui, dans la majorité des cas.

Chrysalyss s'adresse aux femmes en post-ménopause qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement actuel et retrouver davantage d'énergie, de clarté mentale et de vitalité.

La date de votre ménopause est finalement moins importante que votre situation d'aujourd'hui.

Que vous soyez ménopausée depuis 1 an, 5 ans ou davantage, le parcours commence toujours par la même étape : comprendre votre terrain, identifier vos priorités et déterminer les leviers les plus pertinents pour vous.

Si vous avez un doute sur votre situation particulière, vous pouvez réserver une consultation d'orientation avant de rejoindre le programme.

Est-ce que Chrysaliss remplace un suivi médical ?

Non.

Chrysalyss ne remplace ni un médecin, ni un diagnostic, ni un traitement médical.

Le programme a été conçu pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, identifier vos priorités et mettre en place des habitudes favorables à votre santé et à votre bien-être.

Il s'inscrit en complément de votre suivi médical habituel et peut vous aider à devenir davantage actrice de votre santé grâce à une meilleure compréhension de votre terrain et des leviers à votre disposition.

En cas de symptôme inhabituel, de question médicale ou de problème de santé nécessitant une prise en charge, il reste indispensable de consulter votre médecin.

Que se passe-t-il après les 8 semaines ?

À l'issue des 8 semaines, vous conservez l'accès à l'ensemble des contenus du parcours afin de pouvoir revenir sur les différents modules aussi souvent que nécessaire.

Vous répartissez également avec votre cartographie personnalisée, vos outils de suivi et une meilleure compréhension de votre fonctionnement et de vos priorités.

La visio de clôture permet de faire le point sur votre progression, les changements mis en place et les prochaines étapes les plus pertinentes pour la suite.

Certaines femmes choisissent ensuite de poursuivre leur cheminement en autonomie. D'autres ressentent le besoin d'un accompagnement plus approfondi. Les différentes possibilités seront abordées lors de la visio de clôture, afin que vous puissiez choisir ce qui correspond le mieux à votre situation et à vos objectifs.

Je ne suis pas très à l'aise avec les outils numériques. Est-ce un problème ?

Non.
L'espace Notion a été conçu pour être simple à utiliser et nous prenons le temps de vous guider lors de la visio d'accueil. Aucune compétence technique particulière n'est nécessaire.

Combien de temps faut-il prévoir pour compléter l'anamnèse et les trackers au début du parcours ?

L'anamnèse a été conçue pour être la plus complète possible tout en restant accessible. Comptez environ 2 heures pour la compléter dans de bonnes conditions.

Vous disposez d'une semaine pour vous renseigner, à votre rythme.

Les trackers, quant à eux, ne demandent que quelques minutes par jour. Selon les outils utilisés, comptez généralement 5 minutes le matin et 5 minutes le soir.

Cet investissement de temps est essentiel : il permet de recueillir les informations nécessaires à la construction de votre cartographie personnalisée et contribue directement à la qualité de l'analyse.
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